Spotkanie poświęcone było podsumowaniu aktywności związanych z wdrażaniem rekomendacji dla Ministerstwa Zdrowia w obszarze działań prowadzących do stałego podnoszenia jakości w medycznych laboratoriach diagnostycznych.

Była to dobra okazja, żeby sprawdzić, co udało się osiągnąć przez ostatnie dwa lata od momentu ich wypracowania oraz gdzie nadal są przestrzenie do dalszej pracy. Dyskusja dotyczyła zarówno efektów dotychczasowych działań, jak i potrzeby aktualizacji części rekomendacji oraz wskazania nowych kierunków rozwoju.

Takie spotkania pokazują, że rozwój jakości w diagnostyce laboratoryjnej to proces ciągły, który wymaga współpracy całego środowiska i regularnej weryfikacji przyjętych założeń.

Inicjatorem spotkania był Poseł Norbert Pietrykowski.

W posiedzeniu udział wzięli przedstawiciele Ministerstwa Zdrowia, Krajowej Izby Diagnostów Laboratoryjnych, Polskiego Towarzystwa Diagnostyki Laboratoryjnej, a także konsultant krajowy w dziedzinie laboratoryjnej diagnostyki genetycznej, eksperci oraz przedstawiciele publicznych i niepublicznych laboratoriów medycznych.

Pracodawców Medycyny Prywatnej reprezentowali eksperci Forum Medycyny Laboratoryjnej, działającego w ramach PMP – Barbara Kopeć – Wiceprezeska Zarządu PMP oraz dr n. med. Tomasz Anyszek.

Na posiedzeniu przedstawili oni m.in. rekomendacje, jakie zostały wypracowane podczas konferencji naukowej pt.: „Jakość w medycynie laboratoryjnej”, zorganizowanej przez PMP w styczniu 2024 r., a także wstępne wyniki uzyskane w ramach programu „Profilaktyka 40 PLUS”, opracowane na podstawie badań wykonanych przez laboratoria medyczne Diagnostyki S.A.

Krok pierwszy: Dieta i aktywny tryb życia

Media społecznościowe, reklamy telewizyjne, ulotki w gabinetach lekarzy i dietetyków, czasopisma w aptekach zwracają w ostatnim czasie uwagę na zdrowy styl życia jako klucz do osiągnięcia zdrowia i pożądanej sylwetki. Faktycznie, odpowiednio skomponowana dieta i właściwa dawka ruchu to kluczowe elementy zapewniające komfort naszego samopoczucia, nie tylko w kontekście fizycznym, ale także psychicznym. Dlaczego?

Spożywane przez nas posiłki zapewniają nam nie tylko energię do codziennego funkcjonowania, ale stanowią także źródło witamin i minerałów, prebiotyków i organizmów probiotycznych (dobroczynnych grzybów i bakterii). Nieprawidłowo skomponowana dieta, nieuwzględniająca wszystkich wymienionych składników, może być źródłem niedoborów i doskwierających zaburzeń, które potrafią w znacznym stopniu uprzykrzyć codzienne życie. Zatem jak ją skomponować?

Zasadami, którymi mogą kierować się wszyscy, niezależnie od wieku, są zasady talerza żywieniowego, który podpowiada w jaki sposób prawidłowo powinno się komponować posiłki. Talerz żywieniowy zwraca uwagę na właściwe proporcje spożywanych produktów – połowę talerza powinny zawsze zajmować owoce i warzywa, ze szczególnym uwzględnieniem warzyw. ¼ talerza powinny zajmować produkty będące źródłem węglowodanów, w tym pełnoziarniste produkty zbożowe (chleby, makarony, kasze, ryż); a ostatnią ćwiartkę – produkty będące źródłem białka, np. ryby, drób, przetwory mleczne, jajka, orzechy oraz nasiona roślin strączkowych.

A co z ruchem?

Naukowcy z całego świata badający wpływ aktywności fizycznej na szeroko rozumiane zdrowie człowieka potwierdzają w publikacjach, że wyższy poziom aktywności fizycznej wiąże się wyłącznie z lepszą jakością życia oraz zdrowiem każdej grupy wiekowej. Przeglądy systematyczne pokazały, że osoby, które uprawiają dowolną formę sportu cieszą się dłużej zdrowiem fizycznym i psychicznym, budują także więcej społecznych relacji niż osoby prowadzące nieaktywny, siedzący tryb życia. Wysiłkiem fizycznym może być dowolny rodzaj aktywności, począwszy od wyczynowego uprawiania sportu, przez rekreacyjne pływanie, nordic walking, aż po intensywniejszy spacer z psem.

Krok drugi: Przemyślana profilaktyka

Profilaktyka to – najprościej tłumacząc – działania podejmowane zanim coś się wydarzy. W odniesieniu do zdrowia formą profilaktyki są kontrolnie wykonywane badania, także w sytuacji, w której nie odczuwamy niepokojących objawów. Najbardziej znaną nam formą profilaktyki są przeglądy stomatologiczne, samobadanie piersi, cytologia, kontrolny pomiar ciśnienia przy okazji każdej wizyty w gabinecie lekarza.

Przykładem bardzo korzystnej formy profilaktyki dla naszego zdrowia są badania laboratoryjne. Wykonywane regularnie pozwalają na wykrycie zaburzeń, które jeszcze nie wygenerowały doskwierających objawów klinicznych, a które na wczesnym etapie zaawansowania są możliwe do całkowitego wyleczenia. Zaburzenia, o których mowa, to m.in. nieprawidłowości w gospodarce węglowodanów, poprzedzające zachorowanie na cukrzycę (możliwe do wykrycia przez proste oznaczenie stężenia glukozy); także zaburzenia lipidowe ubiegające incydenty sercowo-naczyniowe – czyli zawał serca i udar mózgu (wykrywane za pomocą lipidogramu).

Krok trzeci: Mądra suplementacja

Nieprzemyślana suplementacja może przynieść wyłącznie negatywne skutki dla zdrowia. Przedawkowanie witamin, minerałów, także adaptogenów, często pociąga za sobą konsekwencje gorsze w porównaniu do ich niedoborów. Mądrze dobrana suplementacja pozwoli na zmniejszenie skutków stresu, czy też zwiększenie naszej odporności przed zbliżającym się sezonem obfitym w zimno, ulewy i opady śniegu. Zatem zanim sięgniemy po suplement, powinniśmy sprawdzić, czy suplementacja jest nam niezbędna. Jak to zrobić?

W tym także pomogą nam właściwie dobrane badania laboratoryjne. W jesiennej akcji profilaktycznej znajdziemy cztery pakiety: podstawowy, kompleksowy, premium i uzupełniający. Pierwsze trzy pomagają sprawdzić ogólny stan zdrowia, zawierają m.in. takie badania jak: morfologia krwi, ferrytyna, witamina B12, TSH, fT4, anty-TPO, anty-TG, próby wątrobowe, kreatynina, kwas moczowy, lipidogram, glukoza, hemoglobina glikowana HbA1c, CRP ilościowo, witamina D metabolit 25(OH), wapń. Natomiast o tym, co i jak suplementować, informują wyniki badań pakietu uzupełniającego. Ceny pakietów odpowiednio wynoszą: podstawowy 189 zł, kompleksowy 299 zł, premium 429 zł, uzupełniający 219 zł* plus usługa pobrania.

Więcej informacji tutaj: https://diag.pl/pacjent/trzy-kroki-do-zdrowia/.

* W pakiecie badania do -45%. Suma cen badań wchodzących w skład pakietu została obliczona na podstawie stacjonarnego cennika z Warszawy.

Rola badań cytologicznych

Cytologia jest badaniem przesiewowym, które ma na celu profilaktykę raka szyjki macicy i w konsekwencji wpływ na zdrowie i życie Polek. Jej systematyczne wykonywanie umożliwia wykrycie nowotworu w początkowym, nieinwazyjnym stadium i jego skuteczne leczenie. Statystyki potwierdzają, że cytologia płynna, na której bazuje laboratorium w Warszawie, jest technologią o bardzo wysokiej wartości diagnostycznej w wykrywaniu zmian nowotworowych.

Cytologia klasyczna i cienkowarstwowa

W badaniach cytologicznych wyróżnia się dwie metody analizy i pobierania materiału, są to cytologia klasyczna i cytologia cienkowarstwowa. W klasycznym badaniu cytologicznym materiał jest rozmazywany przy pomocy szczoteczki na specjalnym szkiełku, po pobraniu wyrzuca się szczoteczkę wraz z resztą pobranego od pacjentki materiału. To powoduje, że tylko część pobranych w trakcie badania komórek trafia do laboratorium. Następnie szkiełko wraz z wymazem zostaje zabezpieczone środkiem utrwalającym i w takiej postaci trafia do oceny mikroskopowej. W badaniu metodą LBC (cienkowarstwową) cały materiał trafia do badania – wspomniana wyżej szczoteczka z materiałem biologicznym jest umieszczana w całości w specjalnym pojemniku i taki preparat podlega analizie. To porównanie jest ważne, ponieważ w metodzie cienkowarstwowej zakres błędów przedanalitycznych jest znacząco mniejszy. Materiał w mniejszym stopniu jest narażony na kontaminacje, które mogą niekorzystnie wpłynąć na wynik badania. Dodatkową zaletą cytologii cienkowarstwowej jest możliwość wykonania dwóch badań z jednej próbki: cytologii i badania HPV, w przypadku klasycznej potrzebne są dwa odrębne pobrania. Osiągnięcie efektu synergii w zakresie badań molekularnych i cytologicznych umożliwia skrócenie procesu diagnostycznego oraz wczesne wykrycie zmian nowotworowych.

Materiał w laboratorium

Co się dzieje gdy materiał trafi do nowoczesnej pracowni cytologicznej przy Jutrzenki 100?

– Próbka z materiałem pobranym od pacjentki w całości trafia do naszych analizatorów. Po wykonaniu preparatu przez Multiprocessor i SlidePrep, jego obraz jest skanowany przez oprogramowanie FocalPoint, które z pomocą algorytmu dokonuje wstępnej analizy pobranych próbek i kategoryzuje je w pięciu klasach – od próbek bez zmian w komórkach, po te, w których są zauważalne zmiany chorobowe. Te, w których wykryto odstępstwo od normy są poddawane dalszej analizie i ocenie przez cytodiagnostę, a następnie weryfikowane przez lekarza patomorfologa – opowiada Agnieszka Komar, kierowniczka pracowni cytologii ginekologicznej w warszawskim laboratorium Diagnostyki.

Pracownia cytologii ginekologicznej przy ul. Jutrzenki 100 w Warszawie będzie największym laboratorium tego typu w Polsce – 400 m², w której wyodrębnione są: pracownie preanalityczne (rejestracja, punkt przyjęcia materiału), właściwa pracownia analityczna oraz magazyn i nowoczesne pomieszczenia do archiwizacji preparatów. Planowana ilość wykonywanych cytologii to 500.000 rocznie, z możliwością zwiększenia do 700.000.

Wydarzenie, w którym udział wzięło łącznie (stacjonarnie i online) ponad 700 osób, otworzyły wystąpienia Prezesa organizacji, Artura Białkowskiego oraz Wiceminister Zdrowia, Urszuli Demkow.

– Jako prywatni świadczeniodawcy, korzystając ze środków własnych, inwestujemy w kolejne innowacyjne technologie, a naszą wiedzą staramy się dzielić. Medycyna laboratoryjna to bardzo ważny element systemu ochrony zdrowia, którą jako organizacja będziemy wspierać i rozwijać – zaznaczył Prezes Artur Białkowski.

– Po zapoznaniu się z programem konferencji uznałam, że nie może mnie tu nie być. Diagności laboratoryjni pełnią szczególną rolę w systemie ochrony zdrowia, a ja jako wiceminister zdrowia będę dbała o realizację postulatów środowiska – podkreśliła Prof. Urszula Demkow.

Celem konferencji było przygotowanie propozycji systemu nadzoru nad jakością, a także kompetencją laboratoriów medycznych, który oparty będzie zarówno o nowe, niestosowane dotychczas rozwiązania, jak i narzędzia już dostępne, ale nie w pełni skutecznie wykorzystywane.

Transmisja konferencji dostępna jest tutaj.

Niedobór witamin i minerałów może objawiać się zaburzeniami nastroju, częstymi infekcjami, biegunkami, problemami z koncentracją i snem, uczuciem zmęczenia, depresją, a nawet zaburzeniami płodności. Wyniki wykonanych badań, m.in. witaminy D, B12, ferrytyny wskażą na ewentualną potrzebę wprowadzenia suplementacji, która – stosowana w odpowiednich dawkach – z całą pewnością wzmocni organizm i sprawi, że będzie bardziej odporny w zimniejszych porach roku.

Dzięki badaniom poznasz przyczynę przeziębienia i jesiennej infekcji

Jesień zdecydowanie częściej niż ciepłe miesiące wiąże się ze zwiększoną częstotliwością sezonowych infekcji – katarem, kichaniem, kaszlem i bólem gardła. Za wymienione objawy najczęściej odpowiadają wirusy, nieco rzadziej chorobotwórcze bakterie. Dzięki wykonanym badaniom możliwe jest ustalenie przyczyn występujących objawów. Za wzrost stężenia białka CRP i ilości neutrofili zwykle odpowiadają bakterie, wzrost ilości limfocytów kojarzymy z infekcją wywołaną przez wirusy.  Dodatkowo oznaczenie stężenia immunoglobulin (IgG, IgM, IgA) pokaże, jak funkcjonuje Twój układ odpornościowy.

Przed pojawieniem się choroby

Regularne badania, wykonywane mimo braku objawów, pozwalają na wykrycie alarmujących odchyleń, a nieprawidłowe wyniki niejednokrotnie wiążą się z rozpoznaniem choroby na wczesnym etapie, ewentualnie stanowią podstawę do regularnej kontroli naszego zdrowia, czy też rozszerzenia diagnostyki. Wśród wielu podstępnie rozwijających się dolegliwości, które mogą wykryć badania profilaktyczne, wymienia się: zaburzenia lipidowe prowadzące do miażdżycy, cukrzycę typu 2 lub
dnę moczanową objawiającą się np. bólem stawów.

Do ogólnej oceny zdrowia posłużą badania takie jak: morfologia, kreatynina z kwasem moczowym jako badania oceniające funkcję nerek, TSH, który razem z fT4 pomoże ocenić funkcjonowanie tarczycy. Glukoza i hemoglobina glikowana to badania, na podstawie których możliwe jest rozpoznanie zaburzeń metabolizmu glukozy. Ferrytyna informuje o poziomie zmagazynowanego w organizmie żelaza – kluczowego pierwiastka w procesie krwi otworzenia, a albumina i próby wątrobowe (ALT, AST, ALP, BIL, GGTP) pomogą sprawdzić stan wątroby. W trosce o serce warto regularnie wykonywać lipidogram.

W kampanii profilaktycznej ceny badań w pakietach zostały obniżone do 50%. Zestawy można zakupić stacjonarnie w placówkach DIAGNOSTYKI lub online – w e-Sklepie DIAGNOSTYKI należy wejść na stronę: https://diag.pl/sklep/kategoria/akcje-profilaktyczne/ i wybrać konkretny pakiet badań.
Z zakupionym voucherem wystarczy udać się do najbliższego punktu pobrań realizującego sprzedaż internetową: https://diag.pl/katalogi/placowki/?filters=1000.

Z tej okazji – w imieniu Pracodawców Medycyny Prywatnej – gratulacje oraz życzenia dalszych sukcesów w pracy dla dobra pacjentów przekazał Dr Andrzej Mądrala – Prezes Zarządu Pracodawców Medycyny Prywatnej.

– Z okazji 25-lecia działalności Diagnostyka S.A. składam najszczersze wyrazy uznania za zaangażowanie, z jakim podejmują Państwo coraz to nowe inicjatywy zmierzające do poprawy opieki nad pacjentami, podnoszenia jakości świadczonych usług oraz wzmocnienia roli prywatnego sektora ochrony zdrowia – czytamy w liście gratulacyjnym.

Pełna treść gratulacji znajduje się tutaj.

DIAGNOSTYKA S.A. jest największą siecią laboratoriów medycznych w Polsce. Specjalizuje się w realizacji usług laboratoryjnych od pobrania i transportu materiału biologicznego, poprzez wykonanie badania, aż do dostarczenia wyniku analiz medycznych w najkrótszym możliwym czasie. Ponadto firma od wielu lat aktywnie pracuje na rzecz rozwoju sektora medycyny prywatnej w Polsce.

Celem kampanii jest budowanie świadomości wśród pacjentów, że stanowią oni bardzo istotny element w procesie leczenia. Porozumienie na linii lekarz – pacjent, dzielenie się informacjami oraz jasna komunikacja obydwu stron, sprzyjają realizacji procesu terapeutycznego i stanowią podstawę trafnej diagnozy.

Tegoroczna tematyka kampanii związana jest z badaniami onkologicznymi, a jej ambasadorami są Jarosław Bieniuk z córką Oliwią. Patronat merytoryczny nad akcją objęło Polskie Towarzystwo Onkologiczne.

W marcowym wydaniu magazynu „Świadomy Pacjent”, który ukazał się wraz z Gazetą Wyborczą, tematem profilaktyki raka szyjki macicy zajęła się dr n. med. Iwona Kozak – Michałowska, dyrektor ds. nauki i rozwoju w Synevo. Artykuł pt. „Cytologia płynna – profilaktyka raka szyjki macicy” został zamieszczony także na portalu pacjentilekarz.pl

Tym dodatkiem Synevo rozpoczęło program „Zdrowie Kobiety”, mający na celu zwiększenie świadomości na temat roli diagnostyki laboratoryjnej we wczesnym diagnozowaniu zmian nowotworowych u kobiet.

Synevo należy do Grupy Medicover i prowadzi laboratoria i punkty pobrań działające w 14-tu województwach.

W Warszawie powstał punkt pobrań Synevo KIDS – pierwszy tego rodzaju w Polsce